Sobre mí

Trayectoria personal:

Todos tenemos un Curriculum y nos calificamos a través de nuestros estudios y títulos adquiridos. Pero aparte de esto cada uno tiene su propia historia. Me gustaría contarte mi historia personal brevemente, porque ser psicóloga para mi no significa solamente tener conocimientos y un título, sino es parte de mi propias experiencias en mi vida personal.

era una niña tímida, un poco introvertida, más bien ansiosa y sensible pero con mucha fe en sus capacidades. En mi juventud, empecé a notar, que aunque alcanzaba todos mis objetivos ambiciosos, no era muy alegre. Empecé a preocuparme excesivamente por mi dieta y hoy en día veo que la situación era crítica por desarrollar un trastorno de alimentación. En los años siguientes, llegue a sentir mucha ansiedad sin una razón muy clara y sentí una intensa necesidad por entenderme a mí misma, lo que finalmente me apoyó en la idea de estudiar psicología. Con 19 comenzó una fase de dolor crónico asociado con el estado de ánimo depresivo grave y el aislamiento social y por eso llegué con. 22 a tocar fondo, es decir deseaba en más que una ocasión dormirme y no volver a despertar. Los días eran difíciles, me sentía físicamente agotada, me costaba mucho concentrarme durante un tiempo prolongado, tenia ansiedad social, miedo al futuro y me rechazaba en mi estado . Pero hubo un punto de cambio. Decidí no luchar más contra mi situación sino llegar a conocerme. Observé mi dolor, y mis miedos, les daba todo el espacio que me pedían, sin juzgar. Trabajaba intensamente sobre mis patrones de pensamiento. Poco a poco iba trabajando sobre mis hábitos y sobre todo sobre mis pensamientos disfuncionales y con cada paso logré liberarme más y más de mis miedos, como un proceso de desintoxicación, empecé a valorarme, como la persona, que realmente era. Mi dolor físico era cada vez más sutil, y me sentí cada vez más viva, más autentica, más llena. como si estaría levantando un velo, que me tapaba la vista. Por primera vez sentí felicidad, Amor propio y agradecimiento. A partir de aquí, el camino era más fácil, por supuesto que fue un proceso largo, que incluyó contratiempos, pero todo tiene su sentido y salimos cambiados, más fuertes y con más confianza en nosotros mismo de la crisis que la persona que hemos sido antes de ella, aprendemos a hacer frente a situaciones difíciles. Hoy puedo decir, soy la persona, que siempre estaba oculto dentro de mí, que descubrí mis talentos y los uso para ayudar a los, que me piden ayuda. Estoy feliz, sana y satisfecha en mi trabajo y estoy encantada de compartir mis conocimientos, mi experiencia personal, y mi experiencia de muchos años de trabajo con distintos clientes .

 

Trayectoria profesional:

Estudios básicos (Licenciada en. psicología) 2007 - 2010 en la Universidad de Bonn

Máster (MA Sc.. Psycholgie): 2010-2011 en la Universidad de Bonn

Máster en Psicología Clínica y de la Salud (ISEP, Valencia): 2011 -2013

Psicólogo en diversas instituciones tales como el servicio de psicología de la educación, clínicas de rehabilitación neurológicas, y hospitales privados psicológicos.

psicólogo independiente en Alicante y en línea.

Experto en inteligencia componentes psicológicos y emocionales en la adquisición del lenguaje.

Experto en el espíritu empresarial, El manejo del estrés y el burnout en cooperación con EPV (Emprendedores de Pantalón Vaquero).

Experto en relaciones y coche de la relación, Trabajar como locutor de radio en "HappyLifeTalk".

 

Operación y métodos:

La terapia de comportamiento cognitivo o entrenamiento cognitivo conductual:

Trabajo principalmente con los métodos reconocidos de la terapia cognitivo-conductual y del Mindfulness- y el entrenamiento en la conciencia plena. Mientras la terapia cognitivo conductual es un agente de cambio muy potente a corto y largo plazo, el mindfulness- y la formación de la conciencia plena trabajan en profundidad para activar el proceso de auto-curación completa.

Speziealgebiete: La depresión, obstáculos emocionales en su fundación, Estrés y el desgaste, la construcción de relaciones, el desarrollo de la auto-conciencia.

En mis talleres y conferencias hago hincapié en la importancia del amor propio y del autoconocimiento como mecanismos de curación psicológica y física.

Si no estás seguro si te puedo ayudar, con tu problema específico, puede ayudar, ponte en contacto conmigo sin compromiso.

La Psicoterapia online es muy eficiente y ofrece ventajas sobre el tratamiento convencional. En la actualidad muchos Psicólogos y Psicoterapeutas la aplican en su práctica diaria.

En todas las consultas se asegura la protección de datos y la privacidad.

 

Melanie Gramer

Psicóloga (B. Sc.)

MA en psicología clínica. y de la Salud

Títulos y certificados

 

contacto:

info@melaniegramer.com

 

Primera consulta gratuita sin tener que esperar aquí haz tu reserva ahora!

Siguiente

Recomendaciones

Anterior