von melaniegramer | Sep 15, 2017 | Angst, Depression, Self-improvement, Stress
Tener prisa en un concepto mental. Un estado de estrés que se induce en el cuerpo cuando la mente piensa que dispone de un tiempo demasiado limitado para hacer lo que nos proponemos. El problema no radica en hacer las cosas de una manera más rápida sino en la ansiedad...
von melaniegramer | Jun 8, 2017 | Angst, Depression, Selbstbewusstsein, Self-improvement, Stress
El precursor del tema de la Inteligencia Emocional (IE) David Goleman la define como: „La capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones“. La IE consiste de cuatro...